INGREDIENTES: 💜1 colher de sobremesa de óleo de coco (ou manteiga) 💜1 xícara de aipim cozido 💜5 colheres de açúcar demerara 💜3/4 xícara de farelo de aveia 💜3 colheres de cacau em pó MODO DE…
A biomassa de banana verde consiste na polpa de bananas verdes cozidas. Esta simples preparação é capaz de melhorar a imunidade, contribuir para o desenvolvimento da microbiota intestinal, reduzir o risco de câncer de intestino, controlar os níveis…
A alimentação complementar é um período de extrema importância na vida dos bebês, pois é quando eles vão começar a desenvolver seu paladar. Geralmente, começamos a oferecer papinha ao bebê a partir dos 6 meses,…
Olá queridos! Hoje vou compartilhar uma receita maravilhosa de Brownie que é feito a base de batata doce. É uma ótima opção para alérgicos pois é isento de Glúten e Leite, além de não levar…
Como você armazena e transporta seus alimentos? Há certos riscos quando falamos de embalagens que normalmente armazenamos nossos alimentos. Um dos perigosos está no uso de papel e embalagens de alumínio. O Alumínio é um…
É importante saber diferenciar a alergia ao leite da intolerância à lactose. A alergia à proteína do leite de vaca (APLV) é uma reação imunológica adversa às proteínas do leite, que se manifesta após a…
Que tal colocar uma essa opção deliciosa e saudável na lancheira do seu filho? BOLO DE CHOCOLATE FUNCIONAL (Sem Leite, pode ser consumido por quem tem APLV). Ingredentes: 🍫3 ovos; 🍫1 xícara de leite…
As atitudes dos pais durante e fora das refeições, são determinantes na formação dos hábitos alimentares dos filhos. Forçar a aceitação de um alimento nunca é benéfico e pode causar aversões que em alguns casos…
QUE HORAS SEU FILHO DORME?🌙 Essa é uma das primeiras perguntas que faço nas minhas consultas. Lembra quando nossas avós diziam QUE ENQUANTO DORMIMOS ESTAMOS CRESCENDO? Pois é, elas intuitivamente conheciam o HORMÔNIO DE CRESCIMENTO!!⭐…
A gordura trans da alimentação da mãe pode ser passada para o leite materno? Sim!!! Vários estudos mostram que essa gordura tão "temida" por todos pode prejudicar a saúde do bebê durante a gestação, e…
