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Nutrição Materno Infantil: Dia a dia do consultório – By Andreia Friques

Estratégias para o acompanhamento clínico nutricional no período pré-gestacional, gestação e primeira infância.

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  • 🗣ÚLTIMAS VAGAS RIO DE JANEIRO‼️⠀ Dia 06 de abril estarei aí pela primeira vez com o curso “Nutrição Materno Infantil: dia a dia do consultório” by Andreia Friques ⠀Um curso inédito, totalmente voltado para a prática clínica! ⠀ ✍🏻Estratégias para o acompanhamento clínico nutricional no período pré-gestacional, gestação e primeira infância. ⠀ Tópicos específicos: ✅Preparo do corpo para engravidar ✅Gestação ✅Aleitamento Materno ✅Introdução da Alimentação Complementar ✅Inserção da criança na alimentação da família e sociedade ✅Seletividade Alimentar ✅Obesidade Infantil ✅Fundamentos para um consultório de sucesso ________ ‼️Inscrições abertas para TODOS OS profissionais da área da saúde e acadêmicos no site da @clublifecursos ‼️ ⠀www.clublifecursos.com.br {Estamos nas últimas vagas}! . ❗️❗️PRESENCIAL ❗️❗️ ⠀ #AFAgenda2019 #NutriçãoMaternoInfantil #AndreiaFriques #AgendaDeCursos2019 #TeamClubLife
  • MELATONINA para dar uma acalmadinha na criança...será que é uma prática inofensiva? 🤔🤔🤔 Gravei um vídeo para explicar direitinho porque é preciso ter cuidado em relação à utilização de qualquer tipo de produto, remédio ou hormônio no bebê... 💡Quer entender melhor? 🎬CLIQUE no LINK da minha bio para ver o vídeo completo em meu CANAL do Youtube!#alimentaçãoinfantil #alimentaçãosaudável #alimentaçãonatural #nutrição #nutriçãoinfantil #nutriçãocomamor #nutriçãoeficiente #nutriçãointeligente #nutriçãoporamor #nutriçãomaternoinfantil #nutriçãoconsciente #nutriçãodeverdade #nutriçãointegrativa #dicasdenutrição #nutriçãoesaúde #nutriçãoescolar #nutriçãoévida #nutriçãodiferente #nutriçãopreventiva #nutriçãointegrativa #nutriçãosaudável #nutriçãomaternoinfantil #cuidado #saúde #maternidadefeliz #lancheirasaudável #nutricionistamaternoinfantil
  • 😱Genteeee! Eu já assisti esse vídeo mais de mil vezes 😱 e em cada uma, ouço claramente um sussurro do Senhor em meus ouvidos! . Meus alunos costumam me chamar de DIVA {rsrsrsr} às vezes DIVA, MASTER, TOP... {💃💃💃 né @nutri.grazisiqueira ?! kkkk} sem saberem { até agora} que eu sempre chamei minha filha Marina de “Diva”. Hoje, numas das vezes que assistia esse vídeo, essa “coincidência” dos apelidos me veio à mente e quem conhece minha história entenderá o quanto essa sinergia fez sentido para mim { #MarinaByAndreiaFriques }! . Esse vídeo, assim como cada foto da hashtag #PósByAndreiaFriques , cada depoimento, cada mensagem linda, cada abraço, estarão para sempre no meu coração e trazem a mim uma clara mensagem “Dele”: - AVANTE, continue cumprindo sua missão! . Obrigada amores da minha vida {Turmas 1, 2, 3, 4 e a 5 que já está por vir} !!! Obrigada @fapessaude !!! Obrigada meu time de professores 🙏🏻🙏🏻 Juntos, estamos escrevendo uma história de amor que deixará um legado para nossas crianças! Estamos formando um exército de pessoas do bem, que tem feito a diferença nessa geração! . . Obrigada @danielliserra e TODOS os meus alunos desde nossa primeira turma até agora, por essa, por tantas outras homenagens e por tudo de bom que vocês têm me feito! . Que vocês sejam abençoados, protegidos, guardados, prósperos, e que todo esse amor se multiplique na vida de cada um! . . Amo vocês! 🌷AF
  • Amor não se agradece, se sente! Hoje não quero agradecer o AMOR, mas todos os gestos de demonstração desse amor que recebo todos os dias , mas em especial a cada FDS de minha #PósByAndreiaFriques na @fapessaude em SP. . Nas imagens, alguns “clicks” de momentos especiais que vivemos ontem {Está tudo nos #Stories } ! Festa surpresa mais linda e cheia de tudo que a gente precisa para começar nosso novo ano: amor, carinho, boas energias, união, positividade e fé! . Eu sou muito grata a Deus porque Ele tem feito minha missão ainda mais completa e feliz colocando pessoas especiais ao meu lado nessa jornada. . Juntos somos melhores e iremos mais longe! . #PósByAndreiaFriques AMO VOCÊS!🌷AF
  • E tem assunto com mais MITOS do que a criação dos filhos, gente? 😵 É um tal de "pode isso, não pode aquilo" que deixa qualquer mãe de cabelo em pé! ⠀ ⠀ ➡ Vamos aos fatos sobre a introdução de frutas na alimentação complementar: ⠀ ⠀ ⠀ ❗Não pode dar fruta ácida ⠀ ✔ Não existe nenhuma contraindicação de tipos de frutas. A fruta ácida não faz mal nenhum quando oferecida na qtd adequada. Mescle a oferta de abacaxis, laranjas, acerolas e até limão com outras mais docinhas ou azedas. O importante é o bebê experimentar sabores diferentes sem medo! ⠀ ⠀ ❗Precisa bater no liquidificador e/ou peneirar ⠀ ✔ Não! O correto é amassar com uma colher, sem que a textura original da fruta e as suas fibras se percam. Conforme a criança cresce, pode ir progredindo para pedacinhos maiores. ⠀ ⠀ ❗Pode dar suco ao invés da fruta inteira⠀ ✔Não inicie a alimentação complementar com sucos, mesmo os naturais, sem adição de açúcar (como o de laranja-lima). Sucos não contém fibras e fazem com que a frutose (açúcar da fruta) chegue até o sangue "livremente", causando picos de insulina no organismo da criança. Todos nós (adultos e crianças) devemos priorizar o consumo da fruta in natura e acostumarmos a beber água. ⠀ ⠀ ❗Precisa oferecer a mesma fruta todo dia até ele acostumar⠀ ✔ Não é necessário. Ao contrário, ofereça frutas diferentes a cada dia, evite a monotonia alimentar. Se ele recusar uma fruta hoje, ofereça-a em outro momento ou em outro dia, com paciência.⠀ ⠀ ❓Quais desses MITOS você achava que era verdade? E quais outros vc já ouviu falar sobre FRUTAS na introdução alimentar? Comenta aqui!⠀ ⠀ 📖No meu livro Nutrição Materno-Infantil falo detalhadamente sobre a introdução alimentar, desfazendo esses e outros tantos mitos sobre o assunto.Vocês podem adquiri-lo através do email: contato@andreiafriques.com⠀ . By @andreiafriques ⠀ ⠀ #introducaoalimentar #ACbyandreiafriques #alimentacaoinfantil #nutricionistainfantil #nutricaoinfantil
  • No Dia Mundial da Água, penso que precisamos refletir sobre como estamos fazendo uso desse bem natural e essencial à vida. E que, como muitos esquecem, é ESCASSO!O desperdício é um dos assuntos mais sérios e graves da nossa atualidade!! Dados publicados pela ONU* já apontam que, APENAS no setor de saneamento básico, o volume de água doce jogado fora equivale a 7 mil piscinas olímpicas por dia!! . A maioria das pessoas, inacreditavelmente, ainda vive como se a tragédia anunciada nunca fosse chegar! Mas ela já está batendo à nossa porta, e essa mesma geração vai pagar essa conta! . 😵Você não está nem aí para a quantidade de água que deixa ir embora na hora do banho? . 😵Escova os dentes com a torneira aberta? . 😵Liga a mangueira e lava carro e calçada cantarolando feliz? . 😵Não educa seus filhos a esse respeito? . ❗️Então está na hora de você ACORDAR!!! Poupar água não é uma questão de se programar para fazer: é para ontem!Quando falamos em NUTRIÇÃO precisamos lembrar que sem água não teremos frutas, verduras e nada mais! Sem água não teremos vida! Conscientize-se, faça sua parte, eduque seus filhos, porque senão, num futuro breve pagaremos um preço alto demais. . Com amor, AF🌷 . *Fonte: {ONU Brasil. 2018. Disponível em: https://bit.ly/2LyD07j}#alimentaçãoinfantil #alimentaçãosaudável #alimentaçãonatural #nutrição #nutriçãoinfantil #nutriçãocomamor #nutriçãoeficiente #nutriçãointeligente #nutriçãoporamor #nutriçãomaternoinfantil #nutriçãoconsciente #nutriçãodeverdade #nutriçãointegrativa #dicasdenutrição #nutriçãoesaúde #nutriçãoescolar #nutriçãoévida #nutriçãodiferente #nutriçãopreventiva #nutriçãointegrativa #nutriçãosaudável #nutriçãomaternoinfantil #cuidado #saúde #maternidadefeliz #lancheirasaudável #nutricionistamaternoinfantil
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