Agosto dourado: semana mundial de aleitamento materno 2018

Você já ouviu falar na Semana Mundial de Aleitamento Materno? Neste ano, considerei excelente a escolha do tema por parte da Aliança Mundial para Ação em Amamentação (WABA, sigla em inglês): "Aleitamento: a base da vida". Essa aliança é a responsável pela criação e divulgação dessa campanha. Eu defendo que todas as mães sigam a recomendação…

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Alimentação para crianças hiperativas: como acertar?

A alimentação para crianças hiperativas deve ser ainda mais elaborada para que seja uma aliada do organismo. Escolher os alimentos corretos para as crianças conforme sua fase de crescimento tem total influência no aprendizado, como já mencionei neste post. Em crianças diagnosticadas com hiperatividade, oferecer uma dieta adequada às suas necessidades é ainda mais importante.…

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A alimentação equilibrada ajuda o rendimento escolar das crianças?

Sabemos que a alimentação infantil deve sempre ser bastante variada para ser saudável. Mas, você sabia que a alimentação equilibrada ajuda o rendimento escolar das crianças? Não é por acaso que várias escolas e creches contam com nutricionistas na equipe para elaborar os cardápios. Ou mesmo proíbem a venda de guloseimas açucaradas e gordurosas durante…

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Introdução alimentar: como começar?

Amassadinhos doces, sucos... muitos pais optam por cardápios desse estilo na hora de começar a introduzir novos alimentos na vida do bebê. Porém, será que é necessário limitar-se aos alimentos amassados ao invés de explorar novas texturas? A introdução alimentar é recomendada para bebês a partir dos 6 meses de idade, independentemente de ainda mamarem…

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