Você já ouviu falar no poder dos primeiros mil dias da criança? Esse tempo compreende desde o início da gestação até os dois anos de idade. Os hábitos adotados durante esse período influenciam a saúde da criança por toda a vida! É esse o prazo em que o ser humano conta com maior plasticidade celular,…
Essa dúvida é uma das campeãs entre as mamães no meu consultório. Por qual alimento começar a introdução alimentar? Conforme chega o momento de oferecer os primeiros alimentos ao bebê, as dúvidas parecem se acumular. Se você também não sabe por qual alimento começar a introdução alimentar, continue até o final deste artigo. Além de…
Quer saber se o seu filho está bem nutrido? Os primeiros seis meses de vida representam uma fase de grandes descobertas. Mãe e filho estão se conhecendo! Um dos mais maravilhosos encontros entre dois mundos que, por muitas vezes, parecem ser o mesmo. Até o sexto mês de vida, a mãe que foi o primeiro…
Você quer saber quando começar a dar água ao bebê? Essa parece ser uma dúvida pequena. Mas, na verdade, atormenta muitas mães. Principalmente aquelas de primeira viagem! Falamos de um líquido 100% natural e essencial para o bom funcionamento do organismo. Assim, é normal que existam dúvidas sobre quando é interessante oferecer os primeiros goles…
Aumentar a produção do leite materno costuma ser desafiador para muitas mães. Ao longo do período de amamentação, é comum sentir o leite diminuir. Mas, nada de estresse por esse motivo! Até porque, quanto mais preocupações, mais prejudica a produção de leite. Por trás da diminuição do leite, muitos fatores podem estar envolvidos. No entanto,…
Você conhece os maiores erros durante a introdução alimentar? Quando fecham os seis meses de vida do bebê, é comum a mamãe ficar cheia de dúvidas sobre o assunto. Não saber por qual alimento começar, de que forma oferecer as comidinhas, o que fazer se a criança rejeita algum item… Mamãe, sinta-se abraçada! Você não…
Você já ouviu falar no suco de inhame? Pense em uma receita prática e de grande aceitação pelas crianças! Esse preparo simples eu faço para meus filhos em casa e também recomendo para as mamães que passam pelo meu consultório. O suco de inhame é uma excelente opção para servir no lanche, ou mesmo enviar…
A obesidade infantil é uma preocupação comum entre famílias e profissionais da saúde. Não é para menos: os índices de crianças obesas só cresce a cada ano. As consequências da obesidade infantil podem ser sentidas por toda a vida. Por isso, o problema precisa ser levado muito a sério. O médico pode examinar e diagnosticar…
A suplementação do ferro na gestação é bastante comum. Aposto como você conheceu uma grávida que recebeu essa indicação, ou você mesma suplementou. Mas, você sabe por que essa suplementação é tão importante? Hoje, quero conversar com você sobre os casos em que é preciso suplementar e por que é fundamental para a mulher e…
Você sabe como organizar uma alimentação para melhorar a imunidade da criança? A queda das temperaturas parece trazer de brinde diversos problemas de saúde para os pequenos. Você já sabe que vai conviver com um nariz escorrendo e vem a preocupação com as noites em claro diante de dores e tosses intermináveis. Como mãe, não…
