Fundação da Associação Brasileira de Nutrição Materno Infantil – ABRANMI

A Associação Brasileira de Nutrição Materno Infantil - ABRANMI já está formada. A partir do dia 24 de novembro de 2018, passa a aceitar os primeiros profissionais interessados em fazer parte dessa associação. A entidade será responsável por representar os profissionais que atuam na área da saúde da mulher, da gestante, da criança e do…

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O Sono do Bebê

Uma noite inteira? QUANDO? Os recém-nascidos dormem entre 17 e 18 horas por dia nas primeiras semanas de vida e 15 horas por volta do 3º mês. Ainda assim, eles quase nunca dormem mais que 3 ou 4 horas por vez, seja durante o dia ou à noite. E isso quer dizer que você também…

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Leite Materno

ESTÁ AMAMENTANDO E ACHA QUE SEU LEITE É POUCO? SEU LEITE ESTÁ DIMINUINDO? Siga essas regras que ele vai aumentar: 1º. Amamente em livre demanda: quanto mais o bebê sugar, com a pega correta, mais leite você produzirá! 2º. Beba 4 litros de água por dia. Coloque duas garrafas de 2 litros na geladeira e…

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Como superar uma grande perda?

Todos nós, algum dia, de alguma maneira, enfrentamos perdas. Alguns perderam seus pais, esposa, marido... outros um filho, filhos, às vezes, ainda no ventre... Um emprego, um patrimônio, a própria saúde, uma oportunidade profissional, uma amizade que julgava importante, um sonho... Sem querer, sem merecer, perdemos... Mas por que algumas pessoas  tornam-se destruídas pelas perdas,…

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Cupcake de Beterraba

A receita de hoje é perfeita para fazer junto com seus filhos: Cupcake de Beterraba sem Glúten e sem Lactose. Lindos, deliciosos e nutritivos.   Cupcake de Beterraba   3  Beterrabas médias cruas, descascadas e picadas em pedacinhos 1 xicara de azeite 3 ovos 2 xícaras de açúcar de coco ou mascavo ½ xícara de…

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Dia Mundial da Amamentação

Dia 01 de Agosto é o Dia Mundial da Amamentação, uma data criada para promover cada vez mais a conscientização da  importância do aleitamento materno para nossas crianças. Há 14 anos acompanho mulheres amamentando e desde a primeira consulta da gestante conversamos sobre esse assunto. Acredito que preparar adequadamente a mulher para amamentar é um…

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Sopa Nutritiva de Legumes

Sopas são sempre ótimas opções no tempinho frio que vem chegando. Que tal experimentar uma versão bem gostosa e nutritiva desta receita para seus filhos? Ingredientes: 🍲 1 colher (sopa) de óleo vegetal 🍲 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 🍲 2 cenouras cortadas em rodelas 🍲 1 abobrinha cortada em cubos 🍲…

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