Que tal substituir o bife de hambúrguer que a criançada tanto ama por uma versão funcional e saudável? Vamos lá... 🍔Ingredientes: 🥩500 g de carne moída do tipo patinho 🍔1/2 cebola picada 🍔1 dente de…
Seu bebê adorava comer quiabo, pegava florzinha de brócolis na mão e, de repente, passou a odiar tudo isso? Já não é mais aquele guloso que comia toda hora? Faz birra na hora das refeições,…
Todo mundo sabe essa resposta, não? Na verdade o que a gente procura é uma explicação convincente que nos faça resistir às investidas de terceiros, afinal, sempre aparece alguém com um sorvete, bombom, bolinho confeitado,…
No início de 2013, dois anos e meio depois de ter vivido os dias mais difíceis da minha vida, eu estava irradiante! A sensação que eu tinha é que meu tempo de sofrimento havia passado, agora,…
A gestação é uma das fases mais lindas e marcantes de nossas vidas. A descoberta da gravidez, as primeiras mudanças físicas, a primeira vez que ouvimos o coraçãozinho do bebê no ultrasson. Tudo é tão…
Pizza de pão de forma Ingredientes 🍕Orégano 🍕Azeitona verde 🍕Frango desfiado ou atum ou carne moída 🍕Mussarela fatiada light ou Mussarela de búfala 🍕Molho de tomate feito em casa ou industrializado (com ingredientes…
🌟As festas de fim de ano estão chegando e sempre surgem dúvidas em como cuidar da alimentação das crianças nesse período. Para fecharmos o ano com chave de ouro, aqui vão algumas dicas práticas para…
Rabanada saudável Ingredientes 4 pães "dormidos" em fatias 3 colheres de sopa de farelo de aveia 3 colheres de sopa de açúcar demerara orgânico 2 colheres de sobremesa de canela em pó 1…
Começou a alimentação complementar e o bebê está com intestino preso? Anote essa receita de papinha que ajudará a resolver o problema: Papinha amiga do intestino (rende duas porções) INGREDIENTES: 👶4 ameixas secas sem caroço 👶100ml…
Ontem postei umas dicas práticas do que não fazer com a alimentação das crianças nas férias. Agora vamos ao que fazer (ou pelo menos tentar): ☀Tenha frutas picadas e guardadas em potes ao alcance das crianças.…
