A suplementação do ferro na gestação é bastante comum. Aposto como você conheceu uma grávida que recebeu essa indicação, ou você mesma suplementou. Mas, você sabe por que essa suplementação é tão importante? Hoje, quero conversar com você sobre os casos em que é preciso suplementar e por que é fundamental para a mulher e…
Você sabe como organizar uma alimentação para melhorar a imunidade da criança? A queda das temperaturas parece trazer de brinde diversos problemas de saúde para os pequenos. Você já sabe que vai conviver com um nariz escorrendo e vem a preocupação com as noites em claro diante de dores e tosses intermináveis. Como mãe, não…
Você já ouviu falar da importância da vitamina D para bebês? Eu aposto que não. Mas, já deve ter ouvido falar sobre casos de atraso no desenvolvimento, problemas de comportamento e raquitismo. Estes são apenas alguns problemas relacionados à falta de vitamina D para bebês. Na verdade, em tempos onde o protetor solar é cada…
Você sabe a importância da nutrição infantil? Alimentar bem uma criança, para quem vê de fora, pode parecer uma tarefa simples. Mas, quem é pai ou mãe, sabe do desafio que é! Nutrição infantil é assunto sério! Se você está empenhado para que seu filho tenha uma boa alimentação, saiba que esta é uma razão…
Quer saber o que é diabetes gestacional? Reconhecer os sinais dessa condição médica é fundamental para receber o apoio profissional desde o início da gestação. Trata-se da alteração da glicemia durante a gestação. Ou seja, uma mulher que não era diabética antes da gravidez passa a viver nessa condição após ser fecundada. Os primeiros sinais…
Você sabe como funciona a alimentação complementar para bebês prematuros? Para um bebê que nasceu no tempo esperado - entre 37 e 40 semanas - é comum que os alimentos sejam apresentados a partir do sexto mês de vida. Mas, como fica essa conta quando tratamos de bebês prematuros? Será que a introdução alimentar deve…
Você tem dúvidas sobre o consumo de álcool na gestação? Essa é mais uma das perguntas frequentes em meu consultório. Eu tenho certeza que você lê muita informação em revistas, pela própria internet e até suas amigas falam da experiência delas. Então, fica a dúvida: quantas taças de vinho ou copos de cerveja? A resposta…
Para saber sobre benefício de consumir probióticos na gravidez, continue até o fim deste artigo. Eu gosto muito de recomendar aos meus pacientes o consumo de kefir, independente da idade. Já falei neste artigo sobre os benefícios dos probióticos para crianças e hoje é com muita alegria que trago um estudo que comprova os benefícios…
Montar uma lancheira saudável é mais simples do que você imagina. Gosto de pensar que com um pouco de planejamento tudo que temos vontade é possível! Eu sei que a maternidade é cheia de imprevistos. Além de mães, somos mulheres, profissionais, donas de casa, esposas… Conciliar tantos papéis requer organização, você concorda? Eu também vivo…
O rendimento escolar do seu filho está abaixo do esperado? Descubra neste artigo como reverter esse quadro sem o uso de medicamentos! Nós pais temos tendemos a ensinar nossos filhos da forma como fomos ensinados. Mas a verdade é que nossos pais podem não ter tido condições (ou grau de consciência e conhecimento suficientes) para…
