Posicionar o bebê na cadeira de alimentação com conforto e segurança é fundamental para o sucesso da introdução alimentar. Se a intenção é fazer que essa criança aceite bem os alimentos, nada pode incomodá-lo. É muito raro que os pais pensem sobre como posicionar o bebê na cadeira, porém, pode fazer toda a diferença. Já…
Quer saber alguns mitos sobre as frutas na introdução alimentar? Continue a leitura deste artigo até o final, pois sei a confusão que invade a cabecinha das mamães e dos papais durante essa fase. Ora, é um tal de “pode isso, não pode aquilo”, além da aceitação do bebê por parte de alguns sabores e…
A fase de introdução alimentar, repleta de descobertas, traz consigo diversas alegrias e frustrações. É lindo ver o bebê conhecer novos sabores e texturas, porém, nem sempre ele aceita tudo tão bem como gostaríamos. É comum que durante o início o bebê traga mais alegrias que angústias para a família nessa questão. Porém, pode ser…
Você já ouviu falar que o limão na gestação traz inúmeros benefícios? Estamos falando de um alimento que é repleto de mitos e verdades. O mais importante é que você saiba o que exatamente traz de benefício para essa fase. O limão é uma fruta cítrica, rico em vitamina C e seu consumo durante a…
Quando o resultado do exame de gravidez mostra que uma nova vida está a caminho, existem alimentos que a gestante não pode comer. Todos sabemos da importância da nutrição infantil que inicia logo na gestação. Mas, quais os alimentos mais perigosos nessa fase? É o assunto que vamos conversar hoje. Continue até o final do…
Se você quer saber a relação entre o consumo de fast-food e rendimento escolar, continue até o final deste artigo. Não é difícil desconfiar que quanto melhor nossos filhos comem, mais eles aprendem na escola. Quando falo de “comer melhor” significa uma alimentação rica em nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Nada da…
Você vai amamentar até quando? Quando o bebê passou de um ano de idade, já anda por tudo e balbucia as primeiras palavras, as pessoas ao redor estranham o aleitamento. A pergunta vem de pessoas próximas e também de desconhecidos. É o que basta para plantar a sementinha da dúvida. Se iniciar e consolidar a…
A fase de introdução alimentar passa voando… Quando percebemos, está na hora de preparar o pratinho do bebê com mais de um item. Ele já experimentou tantos alimentos, rejeitou outros e sempre tem aqueles que merecem novas tentativas devido ao rico valor nutricional. Parabéns, seu bebê está crescendo! Mas, como preparar o pratinho do bebê?…
A alimentação de volta às aulas é um assunto que deixa muitos pais de cabelo em pé. Após um período em casa, a rotina escolar retorna e mexe também com o cotidiano de toda a família. Agora, é preciso arrumar os pequenos, levar para a escola, buscar na escola, conferir tarefas e.... preparar o lanche.…
Fazer as crianças comerem bem é um grande desafio para muitas famílias. Em especial na hora do almoço e no jantar, quando colocamos à mesa verduras, grãos legumes e proteínas, é comum que os filhos rejeitem boa parte dos alimentos. Em meio à preocupação com a alimentação é que muitos pais desesperam-se e apelam para…
