Nas primeiras semanas de introdução da alimentação complementar, algumas mamães ficam “de cabelo em pé” com as reações dos pequenos.
Caretas, pratinhos jogados ao chão, choro, recusa.
Tudo isso (e muito mais) pode acontecer e acredite, é mais comum do que a gente imagina. (Ufa!!)
🍆 Aquele bebezinho que antes “só” conhecia o que era leite materno ou fórmula infantil, agora terá que experimentar sabores ácidos, amargos, texturas diferentes, temperaturas mais frias ou quentes.
Ele vai aprender a comer sentadinho, “sozinho” e, aos poucos, vai entender que a alguma coisa está mudando.
🍏Gente, mudança não é fácil para ninguém! .
🍑Se você está passando por essa fase e acha que seu pequeno NUNCA VAI ACEITAR NADA DIFERENTE de leite, anote essas dicas:
ACALME-SE! Essa fase vai passar.
#1 Saiba que cada bebê tem seu tempo. Não fique comparando seu filho aos coleguinhas do parquinho.
#2 Construa uma rotina alimentar para ele, ofereça os alimentos tranquilamente, nos horários que ele estiver com fome. Se ele estiver de barriga cheia de leite, provavelmente terá menos interesse por outros alimentos.
#3 Diga sempre palavras positivas e de incentivo. Ele é pequenininho mas é capaz de perceber TUDO!!!
#4 Deixe seu bebê tocar no alimento, sentir sua textura, aroma, sabor… Converse com ele com alegria sobre essa nova fase!
#5 Sempre que possível, coloque-o para fazer suas refeições junto com a família! Ele aprenderá (muito) vendo o papai, a mamãe, os irmãos se alimentando! Afinal, ninguém gosta de comer sozinho!
Mais uma vez: Acalme-se!!! Acredite, ele vai comer!!
Assista aqui meu vídeo completo sobre Introdução Alimentar do Bebê!
Conheça também as minhas melhores dicas e receitas para um lanche escolar saudável aqui!
Com amor,
Andreia Friques ♥
