1. Fizeste-a chorar… muito. Ela chorou quando descobriu que estava grávida. Ela chorou quando te deu à luz. Ela chorou quando te segurou pela primeira vez. Ela chorou de felicidade. Ela chorou de medo. 2.…
Cada gestação é única! Algumas mulheres sofrem com enjoos enquanto outras não! Eu mesma, senti muito na primeira gravidez, nada na segunda e um pouco na terceira! Sei bem como essa fase não é fácil…
Ótima opção de receita para um almoço no fim de semana! Risoto cheio de sabor e de fácil preparo.
Diversos estudos na área da Epigenética apontam para uma relação direta entre a Alimentação Materna e alterações em características do DNA do feto, tornando-o mais propenso a desenvolver determinadas doenças. Em Agosto de 2014, a…
De 17 a 19 de Março ocorrerá o II Congresso Científico de Nutrição Esportiva. A nutrição esportiva vai muito além do esporte de alto rendimento, pode e deve se relacionar com outras vertentes da área.…
Uma noite inteira? QUANDO? Os recém-nascidos dormem entre 17 e 18 horas por dia nas primeiras semanas de vida e 15 horas por volta do 3º mês. Ainda assim, eles quase nunca dormem mais que…
SIM! A SAÚDE e o PALADAR da criança são influenciados pelo estilo de vida e ALIMENTAÇÃO DA GESTANTE! Diversos estudos na área da Epigenética apontam para uma relação direta entre a Alimentação Materna e alterações…
Normalmente fala-se muito sobre o que comer e o que não comer na gestação! E isso realmente é importante! Mas é preciso lembrar que cuidar da nossa mente, de nossas emoções e sentimentos, também faz…
Lembra quando nossas avós diziam QUE ENQUANTO DORMIMOS ESTAMOS CRESCENDO? Pois é, elas intuitivamente conheciam o HORMÔNIO DE CRESCIMENTO! Ele é fundamental para o crescimento das crianças e por diversas ações importantíssimas para o nosso…
Você tem dúvidas sobre oferecer ovo ao bebê na introdução alimentar? Por ser um alimento potencialmente alergênico, muitos pais ficam inseguros em oferecer ovo ao bebê logo no início da introdução alimentar. No entanto, o…
