As melhores opções são as versões naturais, encontradas em supermercados ou utilizando-os como "Start" para receitas caseiras. Muitas crianças adoram o iogurte natural ou coalhada, puros mesmo, mas você pode variar a forma de oferecê-lo,…
Você oferece guloseimas à crianças pequenas, sem a autorização dos responsáveis? Pois não deveria! Eu e meu marido sempre tivemos o propósito de deixar nossos filhos longe das guloseimas, principalmente até completarem 2 aninhos. Fizemos…
1. Fizeste-a chorar… muito. Ela chorou quando descobriu que estava grávida. Ela chorou quando te deu à luz. Ela chorou quando te segurou pela primeira vez. Ela chorou de felicidade. Ela chorou de medo. 2.…
Cada gestação é única! Algumas mulheres sofrem com enjoos enquanto outras não! Eu mesma, senti muito na primeira gravidez, nada na segunda e um pouco na terceira! Sei bem como essa fase não é fácil…
Ótima opção de receita para um almoço no fim de semana! Risoto cheio de sabor e de fácil preparo.
Diversos estudos na área da Epigenética apontam para uma relação direta entre a Alimentação Materna e alterações em características do DNA do feto, tornando-o mais propenso a desenvolver determinadas doenças. Em Agosto de 2014, a…
De 17 a 19 de Março ocorrerá o II Congresso Científico de Nutrição Esportiva. A nutrição esportiva vai muito além do esporte de alto rendimento, pode e deve se relacionar com outras vertentes da área.…
Uma noite inteira? QUANDO? Os recém-nascidos dormem entre 17 e 18 horas por dia nas primeiras semanas de vida e 15 horas por volta do 3º mês. Ainda assim, eles quase nunca dormem mais que…
SIM! A SAÚDE e o PALADAR da criança são influenciados pelo estilo de vida e ALIMENTAÇÃO DA GESTANTE! Diversos estudos na área da Epigenética apontam para uma relação direta entre a Alimentação Materna e alterações…
Normalmente fala-se muito sobre o que comer e o que não comer na gestação! E isso realmente é importante! Mas é preciso lembrar que cuidar da nossa mente, de nossas emoções e sentimentos, também faz…
