Ao contrário do que muita gente acha, é possível ter uma dieta vegetariana ou vegana durante a gestação e, sobretudo, muito saudável. Para uma dieta alimentar vegetariana é preciso alguns lembretes. Em primeiro lugar, balancear…
O acompanhamento nos primeiros anos de vida da criança é essencial para a promoção da saúde, prevenção de doenças e identificação de possíveis atrasos no desenvolvimento neuropsicomotor. Quando o bebê nasce prematuro, o cuidado se…
Os hábitos alimentares estão sofrendo mudanças drásticas atualmente, auxiliando para o desenvolvimento de diversas doenças. As crianças, que são mais vulneráveis às guloseimas, também acabam sendo expostas à obesidade infantil. A oferta de alimentos processados,…
"ELE NÃO QUER SAIR DO PEITO" Toda hora surge alguém dizendo: deve ser fome! COMO SABER SE A QUANTIDADE DE LEITE QUE O BEBÊ INGERE É SUFICIENTE? #1 Acompanhe o ganho de peso: logo…
Como seria bom se o peito fosse transparente, com os risquinhos indicando quantos mililitros de leite já foram tomados! Nas primeiras semanas é difícil não se perguntar se o bebê está obtendo todo o leite de que precisa.
Muitas mulheres desejam amamentar, se esforçam, se dedicam, mas não conseguem, por diversos motivos! Há muitos anos acompanho mães amamentando e vivi pessoalmente a experiência de amamentar meus filhos! Para muitas, essa etapa da vida…
ESTÁ AMAMENTANDO E ACHA QUE SEU LEITE É POUCO? SEU LEITE ESTÁ DIMINUINDO? Siga essas regras que ele vai aumentar: 1º. Amamente em livre demanda: quanto mais o bebê sugar, com a pega correta, mais…
Dicas!! Converse com sua família o quanto AMAMENTAR é importante para você, Conscientize-os para que na 1 oportunidade alguém não apareça com uma chuquinha de NAN! Tome 10 a 15 minutos de sol nas mamas (nos…
Seu leite está diminuindo? Siga essas 4 regras que ele vai aumentar: 👉 1º Amamente em livre demanda: quanto mais o bebê sugar e sugar mais leite você produzirá! 👉 2º Beba 4 litros de água por…
