Categorias: Receitas

Creme de abacate com gelatina

INGREDIENTES:

🥑1/2 xícara de suco de laranja-lima espremida na hora

🥑1/2 colher (sopa) de gelatina em pó branca, sem sabor

🥑1 colher (sopa) de açúcar demerara orgânico

CREME:

🥑1/2 abacate pequeno

🥑1/2 colher (chá) de suco de limão

🥑1/4 de xícara de suco de laranja-lima

🥑2 colheres (sopa) de açúcar demerara orgânico

MODO DE PREPARO:

Em uma tigela pequena, misture o suco de laranja com a gelatina e deixe hidratar por alguns minutos.

Acrescente o açúcar e leve ao fogo, em banho-maria, mexendo até a gelatina se dissolver por completo.

Despeje em uma forma ou travessa pequena e leve para gelar até que a gelatina endureça.

Prepare o creme na hora de servir, bata o abacate com os demais ingredientes no liquidificador e distribua em potes pequenos.

Para a hora do lanche ficar mais divertido, uma opção é usar forminhas de diversos formatos para cortar a gelatina e depois é só colocar o creme por cima e servir.

No Meu curso LANCHEIRA SAUDÁVEL você aprenderá de maneira prática como preparar alimentos de maneira saudável para o seu bem mais precioso – seu filho.

Andreia Friques

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Andreia Friques

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