Cuidado com o que você diz perto do seu filho!

-“Esse menino não come verdura, nem amarrado”!

“Ele ODEIA frutas”!

“Ele só gosta de porcarias”!

-“Ele isso…. Ele não isso… Ele aquilo outro”!

Êta menino difícil!!!!

“Não, ele não tem jeito”!

Queridos, escrevo esse post sem nenhuma crítica, mas com muito amor.

Eu sou mãe como a maioria de vocês e sei bem que ás vezes as palavras “escapolem” da nossa boca, sem passar pelo nosso raciocínio! Quando a gente vê, já falou… Não fazemos por MAL, mas acabamos fazendo MAL, a eles e a nós. Recebo frequentemente no consultório crianças e adolescentes que passaram a vida ouvindo esse tipo de coisa. Quando entram, dizem:

Eu sou ruim de comer, doutora, com força!!! E completam a frase:

Não me passa verdura não, como diz a minha mãe, EU NÃO COMO NEM AMARRADO! O que dizemos SOBRE e PARA nossos filhos pode influenciar, e muito, seus pensamentos e atitudes por toda a vida.

Precisamos refletir um pouquinho antes de falar, mesmo que estejamos cansadas(os), apressadas, irritadas… Mesmo que tenhamos ouvido muitas dessas frases de nossos pais.

Mude esta atitude e procure sempre falar frases de incentivo do tipo “Meu filho é ótimo, ele come de tudo” ou “Ele adora frutas” pois a criança vai se sentir mais segura e animada para adotar esses hábitos.

Que nossas palavras e nosso exemplo sejam uma influência positiva na nossa família!!  ♥

Em meu Curso Lancheira Saudável, disponibilizo diversas receitas de lanche escolar que fazem bem à saúde, agradam o paladar infantil e algumas delas incluem o kefir no preparo. São receitas que também faço para meus filhos em casa. Conheça no link: Curso Lancheira Saudável.

Andreia Friques

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