Categorias: Receitas

Receita de pizza de pão de forma

Pizza de pão de forma

 

Ingredientes

 

🍕Orégano

🍕Azeitona verde

🍕Frango desfiado ou atum ou carne moída

🍕Mussarela fatiada light ou Mussarela de búfala

🍕Molho de tomate feito em casa ou industrializado (com ingredientes apenas naturais)

🍕1 pacote de pão de integral sem casca

🍕Tomate em rodelas

🍕Cebola ralada

🍕Azeite ou óleo de coco extra-virgem

🍕Ovo cozido em rodelas

 

 Modo de fazer

Numa forma de alumínio coloque o azeite para o  pão não grudar, os pães sem casca um ao lado do outro. Coloque o molho de tomate o frango desfiado, a mussarela e faça o mesmo com o resto dos ingredientes. Se quiser, incremente com outros ingredientes. Leve a sua pizza ao forno alto para gratinar por uns 15 minutos.

 

Você quer que se filho tenha um hábito alimentar saudável desde cedo? Conheça meu curso on line Lancheira Saudavel e fique por dentro das melhores receitas saudáveis sem deixar de ser gostosa.

Andreia Friques

Compartilhar
Publicado por
Andreia Friques

Posts recentes

Riscos de engasgos: Insegurança na Introdução da Alimentação Complementar

Nos primeiros anos de vida, os riscos de engasgos são maiores pois ainda não possuem…

2 anos atrás

Obesidade infantil: apenas atividade física resolve?

“Coloca na natação que ele emagrece” “Quando crescer ele perde esse peso” “Aumenta a atividade…

2 anos atrás

Agosto Dourado: a importância do aleitamento materno

Um novo mês e com ele inicia-se também uma campanha lindíssima: conscientizar a população sobre…

2 anos atrás

Montando um lanche equilibrado para a criançada

As férias da criançada estão chegando e o cuidado com a alimentação continua, arrisco dizer…

2 anos atrás

Crianças vegetarianas: Como complementar a proteína na alimentação?

Antes de tudo, é preciso que a família aprenda a respeitar essa fase das crianças,…

2 anos atrás

O que fazer quando a criança perde o interesse pela comida?

Nossos bebês têm um ritmo de crescimento, desenvolvimento e ganho de peso muito acelerado no…

2 anos atrás